体調不良な１日…

今日は朝から肌寒い１日でした。窓を開けると冷たい空気が入ってきました。さすがに半袖では過ごせなくなってきました。

最近の寒暖の差についていけず、朝から体調不良な１日でした。夏の疲れからか最近調子が上がらず、また急に寒くなってきましたので、身体がついていけてあません。
寝る時の格好を衣替えしていなかったので、ちょっと風邪気味になっています。

本当に今年は身体にきつい気候です。暑かったり寒かったりと…。
明日はさらに寒くなるということですので、引き続き要注意ですね。