口内炎が…

今日は朝の出勤時間には雨がパラつきましたが、昼前には青空が広がっていました。
お昼を過ぎると、今度は風が吹き始め雲行きも怪しくなり、またにわか雨が降りました。
今日の天気こそ「不安定な天気」に相応しいですね。(^_^;)

さてここ数日は口内炎の為、ご飯が全くおいしく感じません。食べ物を口に入れると痛み、冷たい飲み物を飲むとしみるので本当に苦痛の日々です。(>_<)

また右膝の痛みもなかなかひかないので、サポートを常時つけている状態です。右膝をかばいながら歩くので、歩き方やバランスが悪くなって、他の部分にまで張りが出てきています。(>_<)

少し寒くなってきましたので、さらに状態が悪化しないように栄養と睡眠をしっかりとりたいと思います。