快晴　本日はバタバタしそうですが　．．．

おはようございます。


頭の中は　クルーに


がんばってきますが．．．


ドキドキです。　


皆さんは　酒末内職(株)君ガンバって下さい。



簡単　1品


大根のごま酢和え　　　２６ｋｃａｌ


大根１４０ｇ　塩


酢大２　砂糖小１　水大４／５

白ゴマ　小１／３


①大根は乱切りにして　塩ふり少し置き

　塩がなじんでしんなりしましたら　水分を絞る


②調味料を和え大根と和え　ゴマを混ぜる



では　コーヒー飲んで行ってきます。