久しぶりの温

10/26

ともしび駅伝　2区　

3.7キロ　10'18    区間賞

雨強すぎた。最初の1キロは結構下ってたのでブレーキかけないようにしっかり足回してあとは頑張りすぎず、ブレーキかけずって感じで走った。寒すぎて足固まってた。足も上手くまわって全日本に向けていい刺激が入った。ここから疲労ぬいてピークを合わせる。

チャリのチェーン切れた

不運すぎる

歩き生活は耐えれん