こんばんは
訪問いただき、ありがとうございます。
日本列島は梅雨入り。
洗濯物は乾かない、天気の影響で体調もイマイチ。
でも、庭の植物たちは喜んでいるよう
先週、久しぶりに大きな虹に出会いました。
雨上がりに七色の橋
山から海にのびる、大きなアーチ。
虹色に山の緑が映えます。
さてさて。
昨年からの経過を記してきましたが、仕事から帰ってバタンキューの毎日で、なかなか捗りません。
今日は自分の気持ちを整理するために、今の気持ちを思い付くまま綴ろうと思います。
体の痛み、強ばり、ピクツキは相変わらず続いています。
仕事が立て込んで、疲労が溜まっているせいか、特にピクツキがひどい。
頭の先から足先まで。
顔も、舌も、大小関わらず全身の筋肉がピクついている。
腕に現れると、字を書くことに影響が出るほどに。
痛みもそれなりにあるけど、薬でごまかしがきくのか、慣れてしまったのか。あるのが当たり前。
そして新たに困っていること。
新年度に入って、毎晩蕁麻疹が出るようになった。
食べ物も、薬も変わっていないのに。
痛みにはまだ耐えられるけど、痒みはキツイ。
夜中にまで及ぶと不眠となり、QOLを著しく下げる。
主治医とかかりつけの耳鼻科医へ相談、内服追加するも仕事に支障が出るほどに眠気が強く出て断念。
すでに抗ヒスタミン剤を服用していたところに足したので、当然なのですが…。
依然として正体不明の不調。
症状は治まること無く、先がみえない。
家庭、家族のこと。
仕事、趣味、属するコミュニティでの自分。
何かのバランスが崩れると一気に不安に襲われる。
心を前向きに保つことは、簡単ではありませんね。
まとまりのない日記となりました。
また書きます
今日、心が雨降りの皆さまも、明日は晴れ間がのぞく1日となりますように。