7月4日

午前10時30分から接骨院リハビリ。

前日、装具が外れたこと、今後のリハビリ予定を説明。

肩の周辺、首から指先までの入念な筋肉緩和の後、多動運動で可動域を広げてもらう。

現時点で状況で、自動運動入れるとほぐした筋肉が再度緊張するとのことで今回はなし。

いずれにしても、右腕でテニスボールを思いっきり打てるのは、術後6か月後、

どちらもそれがわかっているので、あせらずに少しづつ。

ただ、来週から左手でテニスする予定。テニスというかテニササイズ。