体調 便秘（薬使用）
プレドニン20mg 51日目
今日も、猛暑で暑かった〜🥵🥵
暑すぎて、外には出れませんでした。
クーラーの部屋で、のんびり過ごしました。
夜も、ムシムシしてましたが実家のみんなと
蕎麦屋に行きました。久しぶりのお蕎麦美味しかったです。
娘の体調は、問題なし。
ただ、少し顔が丸くなってきました。
彼氏にダイエット宣言したので、今日からカロリーもより一層気にして食事をとり水も2リットル飲む
よう心掛けてます。
運動も、真剣に取り組む予定です。
娘は、以外とストイックな所があります。
元気ではありますが、ネフローゼの治療中です。
あまり、無理はしないほうがいいと思います。
ほどほどにね。
プレドニンが減っていけば元に戻りますが、
まだ、プレドニン生活は長そうなのでゆっくりと
体重を落とせばいいと思います。
次に彼氏に会うまでに痩せると言う目標があります。頑張って👍
私も、便乗して食事気をつけて少しでも体重落としたいと思います💪