今日の測定
熱 36.5℃ 体重 0.6ｋｇ減
血圧 111/70 便 2回 1回薬服用 下痢
尿蛋白 （±）浮腫みなし
体調 特に言うとこなし
今日は、昼間のバイトに行って来ました。
今日も、忙しかったようです。
今日の、体重が久々に更新。0.6ｋｇも減りました
体脂肪も、減りました。
大喜びでした
頑張りの成果がでると、一段と気合入りますね
でも、今日に限っていつもより食事のメニューが充実してて、食べる量は少ないですが、
朝、昼、丼もの、夜は、魚、煮物、みそ汁、ご飯。カロリーオーバーで、多少無理して食べたので、明日の体重が恐ろしいと後悔してました
明日は、控えめにするそうです。
久しぶりの尿蛋白検査で1+寄りのプラスマイナスでした。日曜日の疲れの影響でしょうか？明日も検査したいと思います。体調は悪くないようなので、大丈夫だといいのですが・・・
明日は、バイトがお休みです。