今日の測定
熱 37.0℃ 体重 横ばい 血圧 111/71
尿蛋白 （ー）浮腫みなし 便 1回 スッキリ出ない
体調 気分の落ち込み だるさ （生理前の症状）
今日は、朝から気分が上がらずバイトに行きたくないと
言っていました。おまけに体もだるかったみたいで、テンション
。そう言いながらも支度をしてバイトに行きました。
毎回、生理前はこんな感じなので仕方ありませんが、結構本人はしんどいみたいです
今日は、蒸し暑かったですが、バイト中も一人で汗だくで、周りの人が、そんなに暑い？って言われたようです。多汗は、多少副作用の影響もありそうです。
帰宅したと思ったら、夜も入って欲しいと店長に言われたみたいで、断れずに引き受けてきました。テンション落ちてるのに大丈夫なの？と思いましたが、明日、休みだから頑張ろうという事で、行く気でいたのですが天候も悪いので、やっぱりなしでいいよと連絡が入り、ほっと一安心しました。
なので、夕方は、ゆっくり休息出来ました。
とにかく、明日はゆっくり出来るので規則正しい生活をして、少し勉強に取り組んで欲しいと思います