今日の測定
熱 36.8℃ 体重 0.7kg減 血圧 113/72
尿蛋白 (ー)浮腫みなし 便 2回
体調 頭痛、眠気(生理前)
今日は、バイトが休みでした。
ゆっくり過ごしたようです。勉強も何個かレポートをやることが出来ました。ただ、生理前の頭痛、眠気があり、なかなか集中する事が出来なかったようです。
今日の朝の体重が、0.7kg減っていて、喜んでいました。
この頃、夕飯の量も減らしたりと努力しています。少し効果が出たので、とても嬉しかったようです 一段とやる気が出てきたようです。体重が戻らないように頑張るそうです。
私も、一応頑張ってますが、年のせいかぜんぜん痩せません。二人でもっと頑張ります
明日は、昼のバイトの予定です。
暑いけど、ガンバレ