今日の測定
熱 36.4℃ 体重 0.3ｋｇ減 血圧 102/80
尿蛋白 （ー）浮腫みなし 便 1回
体調 頭痛
今日は、バイトもなかったので、二人で買い物に出かけました。1時間ほどで帰宅しました。午後は、私の車の点検日だったので、ディーラーへ行って来ました。一時間ほどで終わったので、そのまま帰宅です。
今日は、起きた時間が遅かったので、1日たつのが早かったです。
今日の、夕飯は娘と作る予定です。
今日の娘の体調は、天気が不安定のせいもあり頭が少し痛かったみたいです。
今は、だいぶ良くなり筋トレ中です。また、友達と遊ぶ約束をしているのですが、少しでも痩せた姿で行きたいと頑張ってます。お年頃なので、気にするのは当然ですよね。
遊ぶのを楽しみにしています。毎日、バイト、勉強との繰り返しで、なかなか友達と遊ぶことがないので、たまには、思いっきり楽しんできて欲しいです。