今日の測定
熱 36.9℃ 体重 横ばい 血圧 111/68
尿卵白 （ー）浮腫みなし 便 2回
体調 頭痛 胃痛あり
今日は、バイトがあると思ったら、木曜日は定休日なので、休みの日でした。なので、今日も勉強に励んだようです
ただ、朝から頭が痛くて少し横になっている時間もあったみたいですが、出来る範囲で頑張ったようです
昨日に続き、胃が痛い時間帯もありました。が、夕方頃には
良くなってきて、軽く筋トレをやったみたいです。
無理しなくてもいいのに、食べた分少しでも消費しなきゃ、デブになっちゃうと、自分を追い込んでしまうみたいです。
日課にしてるので、もう、本人に任せます
明日も、バイトないようなので、近場で、買い物にでも行こうかと思います。天気よければ、エアコンの掃除もしようかなと思ってましたが、明日も天気悪いんですよね。せっかくの休みなのに残念です