【ROKOフィットネス】

【ROKOフィットネス】

一人でも多くの方に健康をお届けして『キレイになったり、ハジケたり、元気で笑顔』になって頂けたら本当にHAPPY!!!

今年の目標一つ達成☆☆☆




GIFUのダイヤモンドヘッド☆金華山登山しました☆




ワクワクしながら最幸時間!




頂上で水素水とロコオニギリ!
気絶する美味しさッッッ!!!!!




さあさあ!
どんどん夢を実践実行します!
鹿児島行ってから更に気愛入ってます!!




今年の実践実行
●ドルフィンスイム
●相棒をもう一台?笑
●。。。。。。

この鍛えたカラダ。ココロでどんどん叶えます!




今日も。ありがとうございました。














●ロコファミリーの皆様!
その鍛えたカラダ。ココロ。
でドンドン一緒に夢を叶えましょうね!!!
そして、その話をしてワクワクを共有しましょう☆

僕は、その想いでロコを立ち上げて
レッスン致しております。

いつも、本当にありがとうございます。

光生ROKO。




























まだまだァァァァァァァァ♪♪♪♪




オナカとココロを引き上げたい方♪
オッ待ち致しておりマッスル♪♪♪♪




さあさあ!
今日もスタートだ!!!!




最幸の気愛♪♪♪♪



























キックコース腹筋パーティ♪♪♪




さあさあ!
もう今から、夏に向けて!




ハラを♪ココロを♪
引き締めて生きます♪♪♪






。ハラのたるみはココロのたるみ。押忍。