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ふぁいWHYp(^-^)q

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今日は、久々にアルバイトで昔の職場に。
久々の職場、久々のアルバイト仲間…
その中で、 スーパー愛嬌のあるJD。
元気が、無いので
話し聞くと…T_T
彼氏が浮気してて。

何故?知ったのか…

最近 友人との飲みやらで
全然会えないって電話があって
切られた時
急用思い出して かけても電話に出ない。
近くに居た 彼氏の男友達が
俺の携帯なら 取らないの事無いって言って貸してくれたので それでかけたら
知らない女性が。
彼氏の名前言っても変わってもらえず.・・・
そのまま切られたそうです。

彼氏の友達に、聞いても
知らない
そこで、、、
やっぱり納得いかないので 携帯を調べる事に。
最近の携帯は暗証番号が、必要(-。-;
しか~~し
彼女がとった行動ゎ…


彼氏がコトを終え
寝てる時に 指で携帯に、、、

そうなんです。
寝てる人の指を、 ホームボタンにあてれば
ロックは解除されるんです((((;゚Д゚)))))))

それでLINEをみたら 会えない日と 女性とのやりとりが一致、、、

彼氏の浮気がバレてしまいました。

そうなんです
指紋認証は、起きてようが寝てようが
生きてようが死んでようが
関係ないんです…
ホントに、秘密をって人は
暗証番号だけにしてくださいね★

僕には関係ない事ですが
すげ~って思ったので
書きました( ´ ▽ ` )ノ


前回、コレステロールは悪ではないって書きましたが、脂肪も取ら無すぎると、大変なことに・・・・
結構前に書いたのですが、糖質ダイエットは 身体だけでなく脳細胞も死滅してしまうので 頭もダイエット(分からない人は、前の記事読んでね)!!
に続く第二弾♪
脳細胞の約60% つまり半分以上が 脂肪で出来てるって知ってましたか??
糖質同様にアブラを取らないとどうなるか???

ここで 疑問に思う人が出てくるかと・・・・★
そういえば、、、、たしか。。。。。
疑問に思った人は このことを知ってるからじゃないかと。
脳細胞が再生しないって言う話しを聞いたあったっけ。。
脳細胞は死滅し続けて再生することは無い、、、、、んだよね!!
つまり 脂肪関係ないじゃん!!!!っていう事に・・・・

しかし30年前から分かってることなのですが
これは嘘です!!!
脳細胞は再生するんです。

ということで、脳細胞が 作られるときには、必ず脂肪を取らないと
再生しにくくなるんです。
食べ物は全てに影響します。

ダイエットという言葉 T を取ったらDIE(死ぬ)

ちゃんと 偏った食事をせず
バランスよく食べて下さいね。


いつからかな~・・・コレステロールが悪者になってしまったのは★
なんか、コレステロールが動脈硬化の元凶みたいに。
実際は、動脈硬化を起こした血管壁に付着しているのが、主にコレステロールだったから、コレステロールが原因みたいになってしまったんです。

本当の動脈硬化の原因は、高血圧なんです!!!!

血圧が高いと、血管が壊れないようにする為にコレステロールが血管壁に貼りついて保護していたんです。また、コレステロールは赤血球も保護してるんです!!!
もし、コレステロールが不足すると赤血球が早く壊れ貧血に。またコレステロールは女性ホルモンの原料でもあります。さらにビタミンDや、腸内での脂肪を消化する際に大切な乳化剤である胆汁酸の原料としても重要なはたらきを・・・・
ところで、コレステロールって体外から取り入れる(食物から)のは、な・なんと1/3なんです。
では残りの2/3は肝臓で合成されます。
もし、食物からのコレステロールの摂取があまりにも少ないと
肝臓では足りない!!足りない!!!となり2/3以上コレステロールを合成し
その結果 かえって血中のコレステロールが増えてしまう。
最近の人は、食にたいして すごく極端すぎるので・・・余計身体悪くしてるのだと 思います{病院とメディアの戦略なのでは???と思うくらい}。
糖質ダイエットも ご飯を一切食べないとか 甘いのは取らない。
脂、油は悪者だから 揚げ物をキッチンペーパーで拭いてから食べる。等々・・・・・
上げたらきりがないので この辺で。
取りすぎは 確かに 身体には負担になりますが悪くなるには 余程の量を摂取しないとならないかと・・・・
取らないのは 身体を悪くする原因になるので
それだけは 気をつけてほしいものです。