腹筋。

毎日かかさないようにしてること。

腹筋を鍛えること。

ただ、きちんと鍛えてるわけではなく…。



…笑って。



息継ぎが出来ないほど、『お腹痛い…！！』って、のたうちまわるかの様に笑う…。

自分の中じゃ結構これ大事で…。



限られた時間の中で、いくら笑っていられるか。的な。

笑うこと、大事です。

ついでに、腹筋も鍛えられる…。

脱ぐこともあろうこんな季節…、一石二鳥。



笑う門には、福来たる。