気合い入れて

ストレッチ頑張っちゃってるよ～

が、間食もね～

明日筋肉痛にならなきゃ良いが

雨だとウォーキングしたくないし

たった1日で痩せはしないことは重々わかってるが、ちょっとでも痩せてたら良いな～

今朝の

体重 65.8

体脂肪 36.3

今日はストレッチの日

気合い入れて頑張るぞ～

が、じゃがりこ食べちゃったのね～

歩こう～

今日は1万歩歩いたらしい

携帯上では

携帯の万歩計てあまり正確じゃない気がするから、果たしてどれくらい歩いたのか不明だが、いつもよりは歩いたのは間違いないはず

万歩計買おうかな～