双極性障害からの脱出作戦！！

10代の頃に摂食障害になり、それから30代になってさらに双極性障害と診断され、５年がたちました。１度離婚を経験し、その後再婚しています。
日々、いろいろ考え、脱出できるきっかけを見つけたいと思っています。