今日は選挙

今日は選挙だな～２０歳初の選挙ですよ、しっかり投票してきます。

俺は専門にかよう学生なんですが今はバイトとかなんもしてないんすよ。だからトレーニングする時間はた

っぷりありんだけど、なんでもっと早くはじめなかったんだろ。時間がもったいない！親には卒業して就職し

たらしっかり仮をかえさなきゃな（汗　　今世界チャンプの徳山選手がやっていた「コアビリィティートレニン　

グ」　というものに興味があるので今度試してみます！色々わかったらリンクはりますね。

大雑把に言うと体幹（コア）を中心に鍛えていき全身の筋力のバランスをとるというトレだそうです。

やはり基礎作りが大事やからね！！がんばる！！