心の取捨選択

身体を整えながら心の整えを！

もうとにかく何よりも先にやるのが「過去の成功体験を思い出すこと」

とくに最近上手くいってないなと思うのなら、この時間を30分以上取って行って下さい。

そこで「自分は恵まれているな」「多くの人に支えられているな」と思えたら更にオッケーです

その上「自分にはまだまだエゴがあるな。エゴはなるべく減らして行こう」と思えたらもう1次元オッケーが出ます エゴの溢れ過ぎは必ず身を滅ぼします。。

ここでも良い空気（呼吸法）を取り入れながら行うと良いです。

【無理し過ぎない程度に身体をピンと張り、ゆっくり鼻から吸って（7秒くらい）少し息を止めて（2秒くらい）ゆっくり口から出す（7秒くらい）こうやって自分の肺をフルに使い、身体全体の能力を上げていく】

思考をプラスの状態に持って行って、現在、未来と考えて行くのが大事です。これを行うことでかなり物事のスピードが変わっていくハズです。もちろん辿り着くスピードも。

そしてOKワードとNGワードの確認を！

OKワード

自分だから出来る

先ずは自分の心と身体を精一杯満たす

誰と組んで行うとベストか

◯◯さんにどんな情報をお伝えしたら喜んで貰えるか

◯◯さんに誰を紹介したら喜んで貰えるか

NGワード

自分なんて出来ない

自分の心と身体を満たすことは後回し、先ずは他人のことを

何でも1人でやろう

◯◯さんに先ずは私のオススメする物を売りたい

◯◯さんに先ずは紹介を貰おう

自分は何を選択しようとしているか確認して下さいねー

身体と心を整えてから行動した方が結果は早いですよ

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【参考文献です】