晴れ⛅のち曇り☁️夕方には

雨が☔降りだしました☔


何年前に!?なるでしょうか?


ストレッチ中島さんから

姿勢矯正を目的とした

アイテムセレクトで椅子

を購入し使用していましたが


✳️Nインソールを使用し

✳️型アイテムを使用し

✳️ストレッチレッスン

を継続していたお陰で

今まで使用していた「椅子」が

時間が経過し

その椅子を使用していると

姿勢が後退してしまう

とストレッチ中島さんから

指摘(アドバイス)を受け

その椅子から卒業する事に

しました⤴️☺️


✳️写真は卒業した椅子です。
これまでの時間をお世話になり
感謝しますm(_ _)
ありがとうね



おやすみなさい🌃