ケア

試合前のシーズンに毎回思うんすけど、

身体のケアって大事ですよね…

柔軟はもちろん

練習後のサプリやらアイシングやら

俺は昔からそーゆーのはほっときゃなんとかなるってタイプやったんすけどね

ベストなコンディションもっていかなってことで全部しっかりやるようにします

毎回思うってことは毎回できてないんですけど 笑

週始め

試合が近づくにつれ書くことも減ってきます…

週始めの月曜はしんどいんで逆に上げたりましたわ

ってことで今週もがんばりますか‼︎

インタビュー

一週間が終わりました。

この時間が一番ほっとします

そーいえば、

以前ホーストカップ主催の土井さんが道場にきていただいたときに撮影した動画があがっておりました。

感想…誰やコイツ 笑

ミット固いししゃべりなんもおもろいこと言わんし…

言い訳をすると音楽も全て消して皆に見られながら撮ったからです。

とりあえず

こちら

から見れるかもですので気になる人は探してみてください。