ケア

試合前のシーズンに毎回思うんすけど、

身体のケアって大事ですよね…

柔軟はもちろん

練習後のサプリやらアイシングやら

俺は昔からそーゆーのはほっときゃなんとかなるってタイプやったんすけどね

ベストなコンディションもっていかなってことで全部しっかりやるようにします

毎回思うってことは毎回できてないんですけど 笑