少し調子に乗っている

あすけんというアプリで、レコーディングダイエットをしています。

カロリー計算、簡単。

結構、気合も入ります。

昼に外食をしなくなったので、夜の可能摂取カロリーに余裕があります。

ふふふ

余裕。

体重も確実に減ってきています。

ちなみに矢印は、チートデイあけ。

がんばります。

++++++

久しぶりにコラムも更新したので、良ければご覧ください。

「整理収納って結局無理かも ゴミ屋敷じゃなきゃ良いと思う」

ここで一句

今回は

結果がでるよな

気がしてる

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