新しい体重計にしてからダイエット順調

体重計を新しくしてからブラフ管理ができるようになりました。

体重管理しやすいです。

特に全体の傾向把握がしやすいです。

株のグラフ見ているみたいで、個々の値に惑わされないので良いです。

徐々に下がっているので頑張ります。

１１月までに85ｋｇになりたいです。

＋＋＋＋＋＋＋＋

上のグラフで、１週間おきに急上昇している原因です。

瑞福祥で晩御飯を食べました。

ビールと共に。

締めはラーメン。

これで体重急上昇。

ここで一句

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