この前から 炭水化物抜きダイエットをしています。
テレビでタンパク質と脂質は、どれだけ食べても良いと言っていました。
1週間で激太り。
やばい。
・・・・・テレビ番組の内容に注釈を入れました。
タンパク質と脂は、(適正範囲内で)どれだけ食べても良い。
(食べる時間帯も気を付けてね)
(脂の質も注意)
大事なことは視聴者で考えてくださいね。
日曜日は、船を見に津へ行きました。
惜しかったが、1レースも取れませんでした。
昼食はそば。
運転手がいたので、その前に。
おでん+ビール、そして、最後にそば。
最高でした。
帰りは久居で梨を買いました。
良い農家を見つけました。
B品ばかりにしてもらって、大きいの8個で500円。
汁気多くて、めっちゃ甘い。
今度から、個々の農家で買います。
そこで一句
今日からは
食べる時間に
注意する