昨日は忙しかったです。
業務の説明会から始まって、行政懇談会、事務所協会例会、建築士会役員会。
休憩は夕方のみ。
食生活が思いっきり乱れました。
おにぎり攻撃。
カロリーオーバー。
水分の取りすぎで、体重は、前日比+3.1kg。
。。3.1kg。。
すごい数字。
今日は、ジムへ行けそうなので、水分を絞ります。
この前、焼酎を買ったので、少し食べすぎています。
週末まで我慢します。
そこで一句
焼酎が
あるとついつい
飲んでまう