朝早く起きています。
基本は５時起き、６時から仕事です。
昨日早く寝すぎたので、今日は、４時起きでした。
現場は８時から仕事なので、少し後に見に行きます。
現場からの帰り道・・・・おなかすいた。。
必ず何か食べている気がします。
朝・朝・昼・夜 一日四食生活。。
頑張って、三食に戻します。
そんな中、海鮮焼きそばの大盛り。
オイスターソースが効いて、めっちゃうまかったです。
また食べます。
昨日は、ジムでスローラン10ｋｍ。
35+10＝45
今月の走行距離 45ｋｍ
そこで一句
朝食の
二時間後でも
朝食さ
