昼ラン

今日は仕事が昼までで午後から半休。

大阪の天気予報は午後から天気が崩れてくる予定だったので、帰宅後すぐにラン開始！

今日は近所の八幡屋公園でラン！

曇りがちの空でしたが、湿気と時々おとずれる陽射しがキツかった(^^;;

もう少し距離を走る予定でしたが8キロで終了。

この後は夜から父の還暦祝いをしに妹宅へ！

父ももう還暦かぁと思いつつ、そういえば自分も30歳…笑

人生衰えなし、死ぬまで成長と思い、日々精進していきます(^o^)/