便秘が続くどこまでも
管理栄養士のお友達が(ちなみに私は栄養士の免許無駄に持ってる
)病院でも使ってる便秘解消出来るかもしれない品を教えてくれた。
ドラッグストアになく、とりあえずイージーファイバーを購入！即、ネット注文。昨日届いた
病院でも使ってると言うので、しばらく飲んでみよう
その品は「ISOCAL FIBER」めっちゃ期待してる
うさぎ🐇の💩みたいにコロコロしか出てない1週間吐きそう。人間ドックで先生に相談したら
「飲んでる💊多すぎるので、主治医の指示に従った方がいいね。飲み合わせもあるし」と言われたので、下剤購入は見合わせ
毎日、イージーファイバー・ヨーグルト・納豆・バナナ・野菜サラダ・キムチ・ジョア・乳酸菌ショコラなど、乳酸菌と名の付くものや発酵食品を摂取中！効果なしどんだけだよ！って思いながら、毎日トイレに30分以上居座る日々
早く火曜日(通院日)にならないかな
スッキリしたい
