骨折判明から6ヶ月 | 産後の骨粗鬆症 記録

産後の骨粗鬆症 記録

産後間もなく襲われた腰痛・・・それは胸椎腰椎の圧迫骨折によるものでした。

授乳期に突然の骨折を起こすタイプの骨粗鬆症があるのです。

もう半年経つなんて、早いなー。

できることが増えて、体調が良くなってきたと思えるこの頃。

膝痛がやわらいできたのがありがたい\(^o^)/

横向き寝で痛めた肩もだいぶ良くなってきました。

コルセットをつけることも減り、最近はつけずに抱き上げするようになり、息子と私を隔てていた鎧無しの抱っこのやわらかさ、あたたかさに幸せを感じますドキドキ

先日、ベビーカーデビューも果たし、日中の運動不足も少しはましになりそうです。

立って抱っこはまだしていないので、座って抱っこしたままベビーカーに乗せています。

なのでベビーカーは部屋の中まで入れて上げ下ろし。

汚いし、床掃除の手間が増えるけれどしょうがない。

床の拭き掃除もできるようになりました\(^o^)/



足の爪を切ること、靴下をはくこと、お風呂で足を洗うことが、いまだに簡単にできません。

横になったり、起きたりした後のズキン痛もいまだにあるので、これが早く無くならないかなぁ…と。

ズキン痛を気にせず、息子と遊ぶとき腹ばいになるとか、ちょっと横になるとかしたいので。

正座したり、立っているときにズキンと来る。
たぶん、背筋を伸ばして支えるのが負担なんだと思う。

自由にならないこともたくさんありますが、なんとか生活できているので、この調子で楽しく暮らしていきたいです。