他にもやめたこと、やめつつあることを書いてみます。
☆シャンプー
する回数を減らしていっています。お湯だけで髪を洗っています。
☆柔軟剤
完全にやめました。合成香料の匂いに敏感になり、去年洗った服の柔軟剤の匂いが嫌に感じられるように…。部屋の芳香剤なんかも、もう買いません。
☆セルフジェルネイル
たまにやっていたのですが、爪が剥がれる症状が出たので、一切やめます。爪が剥がれてきても全く痛くありません。怖いです。
必要な時、たまにシールを貼るだけで良いです。
☆洗濯洗剤
セスキソーダとマグネシウムペレットに変えました。汚れのひどいところはブラシと石鹸。
☆化粧
ベースメイクも毎日していたけど、まゆとアイライナーだけにする日を多くしています。その方が頻繁に保湿出来るので良いと思いました。
化粧を毎日すると、いつの間にか厚化粧になるんですよね〜。素肌の手入れより塗って誤魔化すことが常習化しそう💦ってことで、化粧は好きだけど我慢しています。
☆ケミカル毛染め
ヘナだけにしました。
☆肉食
もらったり、残ったりしたらいただきます。積極的には選ばないって感じで3年くらい続いてるかな。体臭がなくなるおかげで、お風呂、洗髪、洗濯が楽なので、お肉を食べるのは逆にめんどくさいと思ってしまいます。
☆テレビ
10年くらい？見てないかも(家では)。
今はアンテナもないし、たとえ見ようとしても見れないです。
やめようかと思うもの
☆タロットやオラクルカード
ドリーン・バーチューさんがオラクルカードを作ったり売ったりしてたことを反省、改心してやめると告白している記事を見つけて驚きました。エンジェルナンバーの本も出してましたね。
つまり、それらは良いものでは無いってことなのかな。
タロットやオラクルカードは何種類か集めたりしたけど、何故かあまりやる気にならず棚の飾りになってるんですよ。
やる気にならないもの、読む気にならない本
そういうのは、自分の直感がやめとけと言っているのかも知れません。