カフェイン断ち継続中。
よく言われる頭痛が無いのは幸いですが、
眠気とだるさが半端ないです。
肩こりなんか、なかったのに、
すごく凝ってる。
すぐ横になり、眠りたくなる。
でも、不思議とコーヒー飲みたい！！
とは、思いません。
ツインに会って、
自然と食に気をつけるようになりました。
私は食べ物は何でも食べられるし、
これまで、そんなに神経質な方ではありませんでした。
好きなもの我慢せず食べれば、
いいじゃない？
って感じでした。
それが、ツインに会って変わっていったのです。
カフェインも、そのせいで調子が悪くなったりした訳じゃないのですが、
なんとなくやめた方が良い気がして…
でも、
自覚してなかっただけで、相当なカフェイン依存症だったし、
視力が悪いのも肝臓に負担をかけているからかも知れないし、
冷え性なのも、カフェインの取り過ぎから来てる可能性があります！
頑張って続けてみます。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ここんとこ、
チョコレートもケーキも食べていません。
これからも、たまに、少量しか食べないつもり。
以前、
ケーキを食べた時、
「わ〜、甘すぎる！」
ってツイン君が言ってる気がしました。
繋がってるんだから、
私の身体の調子を良くすることは
彼のためでもあるのですね。
食べたものも、
お互いに影響してるのかも
知れないですね。
ツインは不思議なことだらけですから。
彼は、
お昼に
麺類をよく食べている気がする。
実際、知らないけどね。
だから、私がグルテンフリーを
やってるのかも知れません。
もしかして、カフェインも、そうかな？
二人とも飲み過ぎてたら
ダメですもんね
