金曜日です
久しぶりに眼科に行って目薬もらいました。
親切丁寧な神のような先生は、高齢で引退されたので、先生代わりましたが、新しい先生は塩対応な先生でした
帰りにカップ焼きそばや惣菜買って、夕飯遅くなったのでおかずはお惣菜でした。焼きそばは、保存食です(笑)
ジャンクなもの。(全て別日です 笑)
例えば、たこ焼きやパスタ。
ジャンクなもの、昔、家族の病気が続いたときは、
カップ麺やマック、パンなどは年1か半年に一度しか食べなかったのに、最近はよく食べてる。
先日、婦人科でも引っかかって、もしかしたら手術するかもだし、ふと痩せようと思いました。
弟が以前病気で手術したとき、外科の先生が
「痩せてたから手術しやすくて、すごく早く終わりました!痩せてるって大事ですね!」
と、目をキラキラさせてそう言っていたのを思い出し、たしかにもも肉とか脂身あると切りにくいもんなと、思いました
食べたいものは、食べながら痩せよう
痩せられるかわからんが


