おはようございます☆
好きなドーナツ
手作り無添加系なので
素朴な味で甘さ控えめ、
オールドファッションはザクザク系で美味しいです
こちらは
ふるさと納税で頼んだ
サーターアンダギー
丁寧なコメント付きでした
サーターアンダギーも素朴な味で
美味しいですね
八重歯の部分矯正が終わり
リテーナー（マウスピース）生活を
しています。
このリテーナー生活、
歯科によっては日中も含め
一生つけてという歯科もあると思うので、
（ここは知らない人が多いと思う）
やっぱり若い時の方がいいのかなと
思ったりします。
高齢でリテーナー生活って
病気の治療時など厄介だなと思う点と、
これは私だけかもしれないのですが
マウスピース矯正じゃなくてよかったのは
マウスピースをつけ始めてから
知覚過敏になった気もします
マウスピースの違和感が苦手なようで
日中も無意識に食いしばりをしてしまい、
全体的に知覚過敏になったような気もします
ワイヤー矯正だと
嫌でもなんでも動かせないので
気にならなくはなったのですが
マウスピースは外せますからね
矯正は歯茎の弱りが気になったので
（歯茎や骨が強い人は大丈夫かも！）
個人的には若い時の方がいいのかなと
思いました。
夫は同じ歯科で中学生の時にしたけど
歯並びも歯茎も問題なさそうです。