こんばんは☆
今日は442年ぶりの皆既月食ですね。
いま東方向に月は見えました
そんな壮大な話題のあとに
私の体重というどうでもいい話題ではありますが（笑）
両親が入院してた頃は、ばたばたしていて
お昼食べられないこともあり
56.5キロでした
最近は土日も仕事の手伝いには行っていて
リテーナー外しての歯磨きが面倒なので
土日は昼食べないんですが
反動で夜ご飯かなりがっつり食べてしまい、
59キロ近くになってました
胸が苦しいです。
多分あの血管系のね
せっかく健康診断のコレステロールを
基準値に収めたのに
今は超えてるんじゃないか？
土曜こんなん夜に食べたから
チーズパスタ
数日で59キロになったので
食事抑えたら戻るかな？
健康のためにがんばろう！
と思いました