こんばんは
雑記なので統一感がなくすみません
今日も約６㎞軽くジョギングしたり
朝空腹で運動した方が体の脂肪には効くらしいので
朝から空腹で運動したけど
９月は本当に痩せませんでした
いつもは週末に軽くジョギングして
夜抜いていれば勝手に痩せていくんですが
今回は本当に痩せませんでした
むしろ運動した翌日は
なぜか増えている
多分甘い物食べたりしてるからでしょうけど
いつもは食べてても痩せたんです。
代謝悪くなったのかな？
だからヤケクソで
カインズでミニソフト食べました！
（これが原因では？）
私、他の人が太っているのは全く気にならないんですが…
先日職場のデスク、
ではなく近くの人のイスに足を引かれたんですよ。
前にも100キロ超えた人に足踏まれて
気が小さいので「痛い」と言えませんでした
社員さんに労災になった時、本人が知らないでは済まないのでちゃんと本人に言って！
と言われたので
本人に伝えたら踏んだ記憶がないと言われました。
謝ってはくれましたが、
こちらは骨折れたと思ったので🥲
なんかやっぱり
人踏んだ時とか大変だし
痩せていたいなってなんとなく思って💦
クレンジングオイルと間違えて
買ってしまったよ
ツルハでポイントカードを
スマホで登録すると
しょっちゅう15％オフクーポンが出るのですが
たまたまファンケルは使えなかったうえに
（今日限りだから無理矢理高い他の日用品も購入しました）
間違えて買ってしまい私はなんなんだろうか
でも15％オフは頻繁にあるのでオススメではあります