こんにちは
今日は祝日でとても嬉しいです！
ただ月一のあれで頭痛があるため
お家にはいます
それの時の頭痛は経口補水液なとで水分取るといいらしいです。
最近視力が落ちてしまい
スマホも控えなきゃなのですが
１日遠くを見てるとかが出来ません。
ドライアイなので人より視力が落ちやすいです。
今日は朝ごはん＆昼ごはんに
夫作のハンバーガー？食べました。
イングリッシュマフィンに
ハンバーグ挟んだだけだけど
(レタスすらなかった)
市販のハンバーガーよりは
あっさりしていて美味しかったです。
ここからはいつかのご飯ですが
鮭の煮付けと野菜のミルク煮。
普通の煮付けの味付けで
鮭とキャベツと生姜の千切り入れるだけだし
キャベツの水分で失敗しにくく、
煮付けの味が苦手だけど
鮭だと美味しくいただけました。
夫作のナポリタン。
濃いトマトケチャップを使ったのと
うちはトマトケチャップを酸味飛ばしてから
絡めるのですが、
こうするとめちゃくちゃ美味しいです。
特に映えないが
カジキマグロ丼。
ニンニクと塩コショウ、醤油のみ。