女性のみなさん

使ったことはありますか

私は、絶対

布ナプキン派です

って、かなりいばって言っちゃっていますが・・・

３年ぐらい前まで、布ナプキンの存在すら知りませんでした

布ナプキン

（私はシルク生地がお気に入り）

最近では、雑誌やTV等、メディアでもよくとりあげられていて、
もう大半の方が知っているとは思いますが。

実際に使っている人は少ないのでは

大半の女性が使っている紙ナプキン。
とっても便利だし、むしろそれを使うのが普通だったから。
何も知らなかった頃の私も、ずーっと当たり前に使っていました

でも

紙ナプキンは便利さとは引き換えに、女性の体に様々なマイナス影響も与えてしまうんですょ

紙ナプキンは、石油由来のいくつかの化学物質が含まれていて、
最近では『ケミカルナプキン』とも呼ばれています・・・
たとえば、吸収剤として使用されている高分子吸収ポリマー（合成化学物質）は、
冷却シートのような働きをして体を冷やしてしまうんです

女性の体は、ただでさえ冷えやすいのに大変だーーー

私も長年苦しんでいた生理痛

　（今はすっかり大丈夫だけど

）
生理痛には、さまざまな原因があり複合的なもので断定はできませんが、
１つの大きな理由に

冷え

があると言われています。

また、腕の内側に比べて４２倍

もの経皮吸収するといわれている女性器。
合成化学物質がそこを通して、大事な大事なわたしたちの子宮に吸収されていると思ったら・・・
なんだかゲンナリしちゃいますよね

それに、ここで吸収された化学物質は、不妊症や子宮内膜症、またPMS等の月経困難症を引き起こす可能性があると聞いたときには、かなりがーん

という感じ。

正直、私も最初は布ナプキンを使うことにかなり抵抗がありました。
いろいろ心配事があるし・・・・

でも、月経困難症を少しでも改善したくて使ってみたのをきっかけに

今では、only布ナプキン生活にガラッと変わり

むしろ、布ナプキンしか使えなくなっちゃいました

ここで、ケミカルナプキンに比べて布ナプキンのいいところをご紹介

体への影響：無害

体温：温まる

肌への影響：かぶれにくい

使用方法：洗って繰り返し使える

ゴミ：出ないからエコ
などなど。
大切な体のことを考えると、安心して毎月使えますよね

女性だもん。からだの中からもキレイにならなくっちゃーーー

そしてそして、布ナプキンを使いながら、月経血コントロールができるようになったら、
ほんとーに快適な月経期を過ごすことができますょ

これは経験者は語る。なのだぁー

大分の女性のみなさん

月経血コントロールがうまく出来るような体作り、お手伝いします

レッスンでも、また布ナプキンのことは詳しくお話しますね。
まずは、子宮美人ヨガでこり固まった体・子宮を緩めましょー

それでは、明日もステキな１日になりますよーに

おやすみなさい

布ナプキン☆☆☆