最近は、お家の庭やいろんなところでたくさんのお花が咲いてきました
そういう風景を見ると春を感じます
３月ももう後半に突入。
もうちょっとしたら、お花見の季節ですね
さくら好き、ピンクの好きのわたしにとっては、HAPPYな季節の到来です。
さてさて、この前のブログでもアップしましたが、
今週は東京に行ってきました
いやー本当に充実した日々でしたよー
インストラクターakie、３日間フェイシャルヨガ三昧で一回りも二回りも成長してきましたよ
（自分で言っちゃう・・・ていうね
）１日目は、
アメリカから来日した、フェイシャルヨガ創始者の高津先生のレッスン
先生からは、新たなポーズをいくつも教えてもらったり、
ストローを使っての口角UP法（笑）や、顔だけじゃなく身体を使ってのポーズ、
そして、日常から出来る美容法・美顔法を伝授してもらいましたよ
目からうろこな話ばかり
早速、私のレッスンでも取り入れていきますね
わたし、すでに、その効き目を実感中です。
夜は、顔ヨガ・フェイシャルヨガインストラクターの会
年齢、出身地、職業、性格とばらばらですが、共通していることはただ１つ
みんな顔ヨガのすごい効果を実感し、その顔ヨガが大好きなこと。
お互いがお互いにいい刺激を受けてテンション
やる気と楽しい会でした。
２日目は、日本のTVや雑誌、本などで超有名な間々田先生とお仕事
んふふ。
時期が来たらお話しますｗｗ
また、ブログで書きますね
３日目は、
これまた私の大好きな師匠、森先生のSmile Yogaレッスン
私がインストラクターになるためにかなりお世話になった先生。
２児のママさんだけど、本当に２人も子どもを産んだの！？と思っちゃうぐらい
抜群のスタイルで、何よりも超ーーーー小顔
そういう実体験を聞くと、ママさんでも簡単に毎日「ながら」で出来る顔ヨガって、
本当に忙しい女性の味方だなーってつくづく思っちゃう
先生のレッスンでは、マクロビの先生や飲食店のオーナーさん、エステティシャンと、
たくさんの素敵な方とも会えて色んな話を聞けて、一期一会の素晴らしさを改めて感じた２？３？時間でした。（本当は１時間のレッスンなんだけど・・・みんなで盛り上がっちゃって長くなりましたｗｗ女子の習性ｗｗ）
東京最後は、間々田先生のレッスン
少人数で、がっつり
みっちり時々スパルタに
教えてもらいました。間々田先生の「顔ヨガに終わりはない
」という言葉が印象的。あの先生でも、課題克服、課題克服の繰り替えしという・・・
でも、よく考えればそうだよね
筋肉は鍛えれば鍛えるだけ変わるしね。
そしたら、人間だもん、まだまだキレイになりたいという欲がでちゃうｗｗ
でも、その欲こそが、顔ヨガできれいになれる秘訣であり、HAPPYの秘訣なのだーーーー
よーし、大分でもさらにがんばろーと
なんだか楽しくなって、３人で変顔連写ごっこになってしまったという
後ね２０枚ぐらいあるよｗｗ
間々田先生、今夜19：00-20：54放送
「坂上ジュニアの日本アブナいいね！大賞」という番組に出ます。
顔ヨガが気になる方、ぜひぜひご覧くださいね
今日は、久々に夕方まではのんび～りな休日だから、
今からお昼ごはん食べて、本読んで、子宮美人ヨガして、大好きなお昼寝しようかな～
みなさんも素敵な一日を
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