本日は定期健診の日
抗デスモクレイン３ ４８．２ → ３９．１
今までの最低値である
ただここまではプレドニン１４ｍｇの結果であって
この後１３ｍｇに減らしている
結果は次回だ
ということで
プレドニン １３ｍｇ → １３ｍｇ
イムラン １５０ｍｇ → １５０ｍｇ
と変化なし
しかし血圧を下げる薬が１錠増えてしまった
朝の血圧がなかなか下がらないからである
何とか対策を考えないと・・・・・
内臓系の値は特に異常があるものはなかった
ここは安心
仕事は
カカオ農園のＩｏＴの話からいろいろ広がりがあり
現在、ベトナム産地から健康食の加工まで
一連の企画が始まってしまった
健康食は自分にも関りがあるので
何としても結果を出していきたい欲望に駆られている
ちょうど１年前より
食のアプリを使い始めたが
外食とスーパーの総菜を食べてしまうと
塩分のコントロールが効かず
一発で塩分オーバーになってしまう
働いている間は全食手作りというわけにはいかないので
健康食のプロジェクトは興味があるので
ちょっと力を入れたいね
これらは有名な店の食であるが塩分はかなり高めである
