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浮腫みについて考える
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水を飲むとむくむ？
美容の天敵
"むくみ"
「脚のむくみが気になるーっ！！！」
そんな声が
いろんなところで聴こえてきます😭
全員なんとかしてあげれないものか！！
おそらく
町を歩いていて
急にみんなの脚を触りだしたら
十中八九変態扱いをされるだろう
イヤだ💦
というワケで
むくみについて
一考察を綴ってみることにします✍️
みなさん
水を飲むと浮腫むイメージはありますか？
たしかに
塩分を摂りすぎている時に
水をがぶ飲みすると浮腫みます
ただ
その浮腫みも
塩分を摂りすぎていなければ
話は別☝︎
むしろ
水不足になっていると
浮腫むなんてコトもあるんです
カラダが水不足になると
日頃の水分を貯蓄しないところにも水分を
蓄えて備えようとします
それも浮腫み
そんな場合の浮腫みは
水分をしっかり摂るコトで軽減します
👆
なんだか意外ですよね
浮腫みは
何が原因で起きているかで
解決方法は真逆になったりすることもあります
"浮腫み＝リンパを流す"
これ以外の方法を考えてみると
いいのカモ🦆
そんな話でした😊
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