最近、帰宅時にサングラスを掛けています。
目に入る光をカットすることで、セロトニン(鎮静効果のある脳内物質)の分泌を促し、眠りに就きやすくする、という理屈です。
実際に効果があると思うのですが、一つ大きな問題が。
それは……
見た目
只でさえ、優しい顔をしているとは御世辞にも言えないワタシ。
それが、ダークスーツに坊主頭、サングラスとくれば、もうどっから見ても、筋モンです。
夜道では絶対に遭遇したくは無いタイプですよ、失礼ながら。
電車内で、私の周りの空気だけ、何となく強張っている気がする…
無用のプレッシャーを与えています。
自分自身の安眠効果の為に他人の安眠を奪っているのかも?!(^_^;)
阪急沿線の皆様、ごめんなさい。
m(_ _)m

目に入る光をカットすることで、セロトニン(鎮静効果のある脳内物質)の分泌を促し、眠りに就きやすくする、という理屈です。
実際に効果があると思うのですが、一つ大きな問題が。
それは……
見た目

只でさえ、優しい顔をしているとは御世辞にも言えないワタシ。
それが、ダークスーツに坊主頭、サングラスとくれば、もうどっから見ても、筋モンです。
夜道では絶対に遭遇したくは無いタイプですよ、失礼ながら。
電車内で、私の周りの空気だけ、何となく強張っている気がする…
無用のプレッシャーを与えています。
自分自身の安眠効果の為に他人の安眠を奪っているのかも?!(^_^;)
阪急沿線の皆様、ごめんなさい。
m(_ _)m