今日のお昼ご飯

おにぎり、ポテサラ（お惣菜）、糠漬け

体調が悪くてご飯作るどころか

見ると吐きそうになって大変だった〜😱

ようやく昨日からゼリーやジュース飲んで

今日は朝から元気でした😊

夏バテ？熱中症？

でも、ご飯食べたいって思って

おにぎりに

糠漬けがちょっとつかり過ぎで酸っぱいのが

美味しかったです‼️😋

毎日毎日35°とか生きるのが大変〜💦

寝過ぎで身体が固くなってたので

ストレッチしたら元気になった…

単に運動不足⁉️😅

皆様も暑さに負けずお過ごし下さい💕