今日のお弁当

ひじき、カキフライ、玉ねぎとナゲット

にんじんしりしり、ブロッコリー

手抜きどころじゃない😅

何か身体が重くて…

夜もあまり寝れないし…

でも、腸活も体重も順調

腰も背中も筋肉ついてきたし

お天気のせいかなぁ

なんとなく、調子悪い気がする〜💦