3時のおやつちょっとお腹空いたな〜 何食べるか、もう少しで夕飯だし… この間作った黒糖生姜でルイボス茶が良いかも😊 そこに微かに見えてる生姜 本当はすりおろしらしいけど つぶつぶ食べたいからみじん切りで黒糖と一緒に煮た あっためたルイボス茶に小さじ一杯 ふんわりとした甘さがちょうど良い😆 水分と糖分とミネラルが摂れる!かな…?