フェスティバル〜🎉🎊🍾🎈

 

痛みはだいぶ良くなったけど

 

痛いものは痛い

 

マッサージとストレッチで疲れた…

 

なので!

 

とっておきを出す!

 

生!ココナツ🎉

穴開けて…

飲んだよ!美味いよ!

 

びっくりだよ‼️ココナツ味だよ!

 

フェスティバル〜

マンゴー❤️バナナ、キウイ、苺

マーンゴー🎊

 

あー💦誰かワタクシにシャンパンを🍾🥂!

 

休日の朝はこうでないと💕

 

ちょっとは腰痛いの治った気がする〜

気のせいだけど…

 

 

ちなみにのすの朝ごはん

昨日の残りでオムライス

 

自分で作ってました〜

 

中にはホワイトソース

 

えらい!フードロス無くし隊隊員にしてあげよう😊

 

 

ダイエットでも、腸活でも

 

本当は体冷やすから南国フルーツダメとかいうけど

 

関東蒸し暑いし、亜熱帯地方だからいいと思うの❤️

 

幸せな10時のおやつタイムでした〜

 

 

追記

やっぱり寒くなってホット豆乳カフェオレ

 

水切りヨーグルトと生姜蜂蜜出しました

 

これは、このままお昼ご飯だな…