休み休みやってもおいしいもの

 

寝ながら考えた😅

 

結果

三色丼ドーン💥

いり卵だけちょっと大変だった

さんまは缶詰の蒲焼をほぐして乾煎りした

インゲンは前に冷凍した物

 

昨日の残りの具沢山味噌汁

 

キャベツサラダ

昨日刻んだキャベツ

わさびとマヨネーズ、数の子入れて和えた

ヨーグルト味噌漬けの大根とピーマンみじん切り

青海苔入れた

 

ヨーグルト味噌漬け

大根とピーマン、ナスの皮

この前皮を剥いたナスを使ったんだけど

皮だけ漬けて美味しいか実験

おいしかった😋

 

ハトムギ茶

難消化性デキストリン入り

 

コルセットして、休み休みやったから出来ましたが

 

…寝ながらブログ書く方が大変…