女性ばかりじゃない！
男性にもグリーンスムージー
グリーンスムージーは
美容に良い飲み物ですが
女性だけのものでは
ありません
美容効果のほかにも
男性にも嬉しい効果が期待できる
グリーンスムージーです。
その効果とは？
体臭予防・脂っこい食事対策
顔や頭の皮脂の抑制
このような、男性ならではの
気になる悩みもグリーンスムージーで
しっかり、ケアしてくれます。
葉物野菜や、果物に含まれる
加熱に弱い栄養素を生で摂収する
ことで、最大限に摂り込みます。
サラダで食べるには、少し無理な
分量でも、グリーンスムージーに
する事で、体に取り入れやすくなります。
グリーンスムージーの前と後には
４０分程、何も食べない方が、効果的
とされており、朝ご飯代りに、
グリーンスムージーを、飲む人が
多いようです。
＜体臭予防＞
汗ばむ季節になると、特に気になるのが
体臭です。
男性の方が強いイメージですが
それは、肉に偏りがちな、食生活も
一因しています。
グリーンスムージーで生野菜と果物を
沢山摂収して、体内環境を整え
体臭を予防しましょう。
汗と肌表面の、汚れが混ざり合い
体臭となりますが、グリーンスムージー
を飲む事で代謝が活発になり、肌が
綺麗になるのを、サポートします。
グリーンスムージーは、温度を下げる
ので暑がりの男性にピッタリの
ドリンクです。
<胃腸を整える＞
グリーンスムージーは繊維質が、細かく
粉砕される為、消化吸収しやすいのが
特徴です。
その為に、胃腸に負担がかかりません。
グリーンスムージーに含まれる、ミネラル
ビタミンは、腸からすぐ、体内に吸収
されます。
脂っこい食事は、消化しにくく、胃腸に
負担が掛かります。
食べ過ぎ、飲み過ぎた時にも同様です。
＜皮脂の調整＞
グリーンスムージーは、繊維質が豊富
なので、便秘解消にも役立ちます。
腸内環境が整う事で、肝機能・腎機能
にも働きかけ、本来のデトックス機能が
活発になります。
次回は、ダイエットで痩せるドリンクの
飲み方を・・・お楽しみに。
