コンタクトレンズ

だーだー泣いてせっかく装着してたコンタクトレンズが取れた。痛い。嬉しい。溢れる。おかえり。

腹筋

けんきちの美しい日曜日
おかだのえすぴー

きれーな筋肉のつき方見てたら(おかだの腹筋は面白いけど)鍛えたくなって、腹筋したよ50回×2。

眠たくなければ×3して寝ることにしよう。寝てる時に筋肉は作られます。

流石に腹へったな

抜けるような

青。澄んでてきれー。さみー。