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普段 何気なくいつも歩いてる道でも
その日 そのときで 目に映るものが違ったり
気が付くことが違ったりする
それって いろんなエネルギーを感じてるから
ってことなんじゃないかな
何気なくしていることをちょっと
意識してみることも
自分の感覚を研ぎ澄ます方法のひとつになる
と思うのです
例えば いつも決まった車両の電車に乗るのを
その時の感覚でフッと気になった処から乗る
すると 混んでいたけど座れたりするとか
なんとなくそうしてみよう そうしてみたい
と思うことを素直にするのがハートの声を聴くこと
閃きや直観に従うってことなのね
いつものやり方 慣れている仕方があっても
今日の感覚で微妙に変えていたりする
それは みんな頭で考えてするよりも
感覚で判断して選んでいることで
出来ることはできて当たり前 と思うし
出来なかったことが出来ても
偶然とか気のせいにして自分を疑い続けて
自分にはなにも出来ない
その思考のままでいるから
出来ない現実を創っているのです
レイキでセルフヒーリングをするのも
リラックスしながらマインドを止めて
感覚にフォーカスする
ゆったりと身体とこころを休めながら
五感で感じる感覚に浸っていると
いつの間にか眠くなってウトウトぐっすり
身体の疲れがとれて気持ちが楽になれば
こころ(気持ちとか思考とか)が楽になり
自分の本音(ホントの感情や感覚)にも
気が付けるようになるってことかな
頭で理解していたことが
日常生活の行動や体験の些細なことの中で
実感して納得の毎日って感じです
６年前に書いた記事を読むと
自分の変化がよくわかります
レイキに対しても波動のことにしても
少し特別意識が抜けてない感じです
でも 多分 私の“核”はぶれてない
レイキを広めたいと思ってたけど
要はみんな自分が望む生活をするために
楽しく自分らしく生きよう～ってことを
伝えたい 広げていきたいです
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